当代社会对健康管理的重视程度日益提升，系统化的膳食规划成为维持体能的关键要素。高强度健身过程中，精准的营养补充能有效促进肌肉修复与生长，蛋白质、碳水化合物及微量元素的科学配比直接影响训练成效。
专业健身餐需根据个体代谢特点进行差异化设计，主要分为三大类型：
| 餐品类型 | 核心功能 | 适用人群 |
| 减脂套餐 | 热量精准控制 | 体脂超标者 |
| 增肌套餐 | 蛋白质强化补充 | 力量训练者 |
| 基础套餐 | 营养均衡维持 | 日常健身人群 |
国家西餐高级烹调师，拥有13年国际餐饮机构管理经验。擅长牛扒精制、意式烩饭等西式餐品研发，独创低温慢煮技术在健身餐领域的创新应用。
湘菜烹饪大师，融合中西餐理念开发出系列低卡餐品。主导研发的香煎鸡胸肉配杂粮饭系列，成为健身人士首选餐单。
高级烹调师，专注功能性餐品开发。其设计的蛋白质补给套餐累计服务超过3000名健身学员。
| 教学模块 | 实操项目 |
| 冷餐制作 | 包含10款经典沙拉配方，如金枪鱼牛油果沙拉、香煎鲷鱼柳时蔬等 |
| 热食料理 | 教授藜麦热沙拉、龙利鱼烩饭等15种保温餐品 |
| 便携餐点 | 涵盖三明治、饭团等8种即食餐制作工艺 |
| 营养搭配 | 解析6大营养素配比原则，制定个性化餐单 |
学员享有一年期技术咨询支持，可参与季度新品研发研讨会。结业学员可获得合作食材供应商专属折扣，最高可达市场价65折。
