400-888-4851
授课机构: 合肥新励成
上课地点: 蜀山校区
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通过专业运动康复师指导的形体训练方案,针对性改善含胸驼背、脊柱侧弯等常见体态问题。课程采用国际认证的普拉提核心训练法,结合中国传统武术站桩技法,帮助学员建立正确的肌肉记忆。
课程融入感恩教育实践模块,通过角色扮演和情境体验,引导学员理解父母辛劳。采用团队协作任务设计,培养学员的倾听能力和同理心,在集体活动中自然形成尊重他人的意识。