赛普健身教练认证课程采用半军事化面授与移动端教学相结合的模式，通过模块化课程设计帮助学员在6-12周内掌握私教核心技能。课程特别设置课前能力测评环节，根据学员基础定制个性化学习方案。
| 训练模块 | 课时量 | 能力培养重点 |
| 力量训练 | 84课时 | 器械使用规范/训练计划制定 |
| 运动营养学 | 40课时 | 膳食方案设计/补剂选择 |
| 急救技能 | 8课时 | CPR急救/运动损伤处理 |
课程内容通过ACSM、NASM等五大国际机构认证，教材由北京体育大学专家团队参与编撰。每季度更新训练动作库，目前已收录1300+标准化训练模板，覆盖95%健身房常见设备。
课程设置聚焦健身房核心需求，针对减脂（55%）、增肌（25%）、特殊人群（13%）三大类会员制定专属解决方案。通过SPFT3.0训练模型，学员可系统掌握体态评估、训练方案设计、饮食跟踪等全流程服务技能。
掌握12种常见体态问题诊断方法
包含周期化训练计划制定技巧
课程结业学员可获双重认证：赛普高级私教证书+欧洲EA三级认证资格，持证上岗平均薪资提升40%
