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400-888-4851

情商训练营

情商训练营

授课机构: 武汉成功卡耐基

上课地点: 洪山校区

成交/评价:

联系电话: 400-888-4851

情商训练营课程详情

情商能力系统培养计划

情商培养实践课堂

教学特色解析

本训练体系基于发展心理学理论框架,针对5-12岁儿童认知发展特点,构建包含情绪认知、自我管理、人际交往三大维度的培养模型。课程采用「观察-体验-反思-实践」四步教学法,确保学员在每个学习阶段都能获得实质性成长。

课程体系亮点

  • 情绪认知模块:通过表情识别游戏、情绪日记记录等方式,帮助学员准确辨识6种基础情绪及24种复合情绪表现
  • 自我管理策略:教授深呼吸法、积极心理暗示、注意力转移等12种情绪调节技术,配备情景模拟训练系统
  • 社交能力建构:设计团队协作任务、冲突解决演练等32个实践场景,培养换位思考与有效沟通能力

教学实施保障

教学要素 实施标准
师生配比 1:5精细化指导
教学周期 12周系统化培养
评估体系 三维度成长档案追踪

能力发展路径

  1. 基础阶段(1-4周): 完成情绪识别能力测评,建立个性化成长基准线,掌握8种基础情绪管理技巧
  2. 强化阶段(5-8周): 进行24次情景模拟训练,完成自我认知能力发展评估,建立积极心理应对机制
  3. 实践阶段(9-12周): 参与社区服务实践项目,完成团队协作挑战任务,形成稳定的情商行为模式

教学时间配置

  • 周六课程段:09:30-11:30(理论研习)
  • 下午实践课:14:30-17:30(情景演练)
  • 晚间巩固段:18:30-20:30(个案分析)

注:每个课程周期包含12次主课及6次实践辅导