| 教学模块 | 能力培养 | 实操项目 |
|---|---|---|
| 生存基础 | 风险预判能力 | 地震火灾模拟演练 |
| 团队协作 | 领导沟通能力 | 扎筏泅渡挑战 |
| 环境适应 | 自然观察能力 | 星空定向训练 |
阶段掌握LNT环保原则与基础包扎技术，通过模拟伤员转运理解团队协作的重要性。第二阶段开展野外取水净化和简易庇护所搭建，学习利用自然材料制作过滤装置。第三阶段进行综合场景演练，在限定资源条件下完成定向越野和应急通讯。
木棍成影法方向识别要求学员掌握不同时段影长变化规律，结合太阳高度角计算进行方位确认。绳结技术课程涵盖单套结、双套结等8种实用打法，特别加强高空作业时的安全绳结训练。
结业考核包含理论笔试（占30%）和实操测评（占70%），通过绳索攀爬、野外急救等12项技能测试方可获得TOP10勋章。往期学员数据显示，98%参训者能独立完成地图绘制和方向识别，87%掌握三种以上绳结应用技巧。
