在SAT阅读材料的处理过程中，专业教师发现超过80%的学员存在信息定位效率问题。每个段落通常包含1-2个核心论述点，这些关键信息往往集中在段首或段尾的特殊位置。
实战训练中建议采用"三秒定位法"：快速扫描段落首尾句，标记转折连词所在位置，通过这种方法可将单段落理解时间缩短40%以上。需要注意的是，当遇到举例说明段落时，重点应放在例证所支持的论点而非事例本身。
训练时保持书本与眼睛40cm的黄金距离，使用专业阅读引导工具消除指读习惯。实验数据显示，正确姿势可使阅读持久性提升2.3倍。
采用"25+5"番茄钟训练法，配合白噪音背景音乐，有效降低回视频率。建议每周进行3次专注力专项训练，每次持续30分钟。
通过"Z字扫描法"和"关键词辐射法"的系统训练，学员可逐步扩大有效视幅范围。初期训练建议使用经过特殊排版处理的材料，逐步过渡到标准考试文本格式。
| 训练阶段 | 每日时长 | 预期效果 |
|---|---|---|
| 基础拓展期 | 20分钟 | 视幅扩大30% |
| 强化应用期 | 30分钟 | 阅读速度提升50% |
