模块 | 建议时长 | 训练要点 |
---|---|---|
词汇基础 | 每日25分钟 | 高频词+真题词汇 |
听力训练 | 每日30分钟 | 真题精听+场景词汇 |
系统梳理高频词汇手册,建议将2018-2023年真题中重复出现的425个核心词汇建立专属词库。采用艾宾浩斯记忆法,每日完成3个单元的词汇梳理,配合真题例句进行场景化记忆。
每周完成3套真题听力精练,重点分析新闻听力中的数字敏感点与长对话的转折提示词。建议采用三遍听解法:首遍模拟考试环境作答,第二遍对照原文标注关键信息点,第三遍进行影子跟读训练。
收集近五年真题范文,提炼议论文的三种经典结构模型。建议每周完成两篇真题写作,重点训练开头段的观点陈述与结尾段的升华技巧,积累15组学术性过渡短语。
重点攻克中国文化类翻译题材,建立常见典故的标准译法库。每日完成5个长难句翻译训练,特别注意定语从句的拆分技巧与四字成语的意译方法,累计完成300组真题短语互译练习。