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合肥超荟说教育研发的高情商沟通与情绪管理培训课程,集结专业心理导师团队,采用「理论+场景+训练」三维教学模式。课程历时21天行为养成周期,重点解决职场沟通、社交焦虑、情绪失控等八大核心问题,已帮助3000+学员实现人际关系的突破性成长。
教学模块 | 能力培养 | 训练方式 |
---|---|---|
心理素质强化 | 压力调节/情绪认知 | ABC法则实践 |
沟通模型解析 | 精准表达/需求识别 | DISC场景模拟 |
行为模式重塑 | 习惯养成/能量管理 | 21天打卡系统 |
课程采用双螺旋教学结构,上午进行心理认知建设,下午开展场景模拟训练。每个教学单元包含15分钟理论讲解、40分钟分组实践、20分钟导师点评,确保知识吸收率提升至82%。
本课程特别适合面临这些情境的学员:
课程实施三阶段质量监控:课前进行MBTI性格测评,课中建立个人成长档案,课后提供3个月跟踪辅导。学员可免费复训同一课程,确保掌握核心沟通策略与情绪调节技巧。
✓ 1:6师生配比保障指导质量
✓ 每日学习效果可视化反馈
✓ 结业颁发沟通能力认证证书